Salud y Barefoot

Son tendencia en redes los videos y posts sobre el concepto de «Earthing o Grounding», que no es nada más (ni nada menos!) que conectarnos a la Tierra para descargar electricidad y mejorar en muchos aspectos físicos, psíquicos e, incluso, emocionales, gracias a los campos electromagnéticos de la corteza.

Poco se habla de la importancia de un pulgar 100% funcional (bien alineado, fuerte y flexible) y éso que juega un papel fundamental en la fase de propulsión, amortiguación y en la de salto, en la activación de la fascia y para un correcto desarrollo del arco plantar.

En 5Dedos, como no podría ser de otra manera, somos absolutos believers del calzado barefoot. Creímos hace 16 años que sólo un calzado lo más parecido a